産後4ヶ月以降

赤ちゃんの首もすっかり座り、寝返り等赤ちゃんの動きが活発になってきます。体重が重くなってくるので抱っこしていても腰や腕を食べてしまう方も多くなります。月経に関しては、授乳を継続しているかどうかによって個人差が大きい時期でもあります比較的早い時期に断乳した場合はそろそろ月経周期が回復してきます。生理痛は一般的に妊娠より軽くなることになります。授乳している場合でも、排卵が起こって月経が再開するのは白渚ありません。
しかしながら、授乳中はホルモンの状態によって周期が不規則になることも少なくありません。抜け毛が気になるのもこの頃になります。妊娠に伴うホルモンの変化による生理的な現象で長めに続くこともありますが基本的に心配は必要ありません。
この時期はきちんとした正しい情報を得ることも大切なってきますなかなか外に自由にかけられない状況で育児をしている場合にはとても有益なコミニケーションの方法になります。こういったものを見ようして1人で悩みを抱え込まないようにすることも大切です。

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