産後うつ病と体重の関係

産後にうつになってしまう方は多いです。

 

主な特徴としては、イライラにはじまり、ひどい物忘れ、情緒不安定、腰痛
さらには急激な体重の増加などが挙げられます。

 

特に問題無のが、赤ちゃんが可愛くないなどの精神状態です。
この段階ではキチンとした精神科での治療も必要になってきます。

 

産後うつは
基本的には長引くことはなく、長くても数ヶ月で治ったりします。

 

ですが、元のルックスから体重増加などにより、かけ離れすぎてしまったなど、
うつが悪循環をはじめてしまう事もあります。

 

これは出産が直接の原因ではなく、その後の自分の状態によって
不安のスパイラルがはじまってしまうことを意味します。

 

うつの厄介な部分は、この何気ない不安のスパイラルにあります。

 

一つの小さな不安が、雪だるま式に大きな不安へと移行していきます。

 

自分にこういった不安要素がある方は、早めに専門医を受診しておくことをオススメします。

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