妊娠の腰痛を治す方法は?

腰痛は、妊娠中に多い問題の1つです。

 

妊娠に伴う体重の増加や、大きくなってしまったお腹の負担で、
自分でも気がつかないうちに、妊娠前とは全く違った無理な姿勢で過ごすことが多くなってしまうことがあります。

 

中でも起き上がることができないほど痛かったりするのであれば、
症状としては非常に重く、病院でのきちんとした検査や治療が必要になってきます。

 

自宅にいながら自分で直したいと考える方も多いようですが、
もしもそれが椎間板ヘルニアだったりするとかなり難しくなります。

 

 

この場合は整形外科での診断や治療を行わなくてはならない病気なります。
さらに、自分でなんとかしようときちんと治療しないで放置したままにしてしまうと、どんどん痛みが強くなるだけではなく、下半身の麻痺などさらに困った症状が出てくる可能性があります。

 

病院での診断には、普通、レントゲン撮影が必要になります。

 

 

ですが、妊娠中は出来る限りx線を浴びないことが望ましいとされます。
そのため産後になってからきちんと検査し、治療をしていくことが安心な方法になります。

 

 

いちど出産を経験されている場合、現在のお子さんがどんどん成長して行き、育児の際の負担が症状を悪化させる可能性があります。世間一般的には、腰痛体操が有効である場合もありますか、その前に自分の状態がどうなっているのか、しっかりとした診断を受けた上で、適切な治療法を選択する必要があります。

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